Знаете ли вы, что уникальное свойство омега-3-кислот вылечивает сперматозоиды?
Американские ученые из Университета Иллинойса открыли у жирных омега-3 кислот очередное полезное свойство. Оказалось, что одна из них ― докозагексаеновая (ДГК) ― способна восстанавливать мужскую фертильность.
Первые в этой области опыты на грызунах показали, что с помощью ДГК незрелый сперматозоид обзаводится длинным хвостом и становится подвижным.
В своих экспериментах исследователи посадили группу мышей на диету, в которой эта кислота отсутствовала. В результате со временем самцы практически потеряли способность к размножению. Позже докозагексаеновую кислоту вернули в рацион, и фертильность полностью восстановилась.
ДГК, как и многие другие жирные кислоты, содержится в больших количествах в рыбе семейства лососевых, сельдевых и морских моллюсках.
Однако у этой медали есть и обратная сторона: та же ДГК в больших количествах может провоцировать агрессивный рак простаты. Правда, с тобой это может произойти, только если будешь чересчур (чаще 3-4 раз в неделю) налегать на богатые этой кислотой продукты.